Esis Podninchyna, and Maslene, and the Tonnitsa. Volyn region

Есть покупатели семечки подсолнуха на экспорт от 100 тонн. На экспорт и по Украине. Мои номера телефона +380502711484 вацап и +380969351156 вайбер Александр.
= Polyznye's semiciscles of poddlnuh gusty people from ancient times, these are the product of the question, the grateful of the high -holding of many vitamins, microelemeni and amino acid Calory.
In the composition of Semechek podsolnukh, there are so -nosed vitamins, as e, c, d, vitamins of groups B, as well as microelemen: phosphorus, zinc, honey, selen He has gone up all 100 grams of semechek podsolnukh, your organism is a dull need for many microelements and vitamins: 130% in Vitamine E, 70% in Vitamine B5, 40% in Vitamine B6, and also 115% in the selenium, and a tap. and Kalii, and 45% in the cell.
Употребив всего 100 грамм семечек подсолнуха, Ваш организм покроет суточную потребность во многих микроэлементах и витаминах: 130% в витамине E, 70% в витамине B5, 40% в витамине B6, а также около 115% в селене и фосфоре, на 30% в цинке и магнии, 20-25% в железе и калии, и 45% в клетчатке.
Interesting fact about Polyse Semechek Podcolnukh: in semes of the podzolnetsk to hold Kaliya 5 times more than the bananas, magnia is 6 times more in the rusty. Slide Calory in Semechi Sednik?
Сколько калорий в семечках подсолнечника?
The caloricity of the gray semechek is 580 calory per 100 grams of product, and the caloricity of the kidney Semechek is 700 calory.
= Kakaya Valza Semechek Podisolnukh for the Health of Man

= 1. Regularly rejuvenating in the Sneechek Smechek, the podialnukh favorably stuck the human-consuming system. Polyznye vitamins and microelements help to get the walls of the vessel.
= 2. Syryevolnechnye semes are favorably infused on the health of the geming-bone tract, with this all the usual usuality of them are good in organism. 3.
3. Употребление сырых семечек подсолнух поможет организму восстановится после различных болезней, насытив его полезными веществами.
4. The high -holding of the vitamin D in the semechi is well -suited to the health and beauty 5. All half of the glass of Semechek Poddosolnukh will make the assembly norm of the organism of the sprouted person with vitamin e, selenium and magna.
5. Всего половина стакана семечек подсолнуха способна восполнить суточную норму организма взрослого человека витамином Е, селеном и магнием.
= 6. (// tractor-service.com)
7. Употребление семечек способствует понижению уровня холестерина в крови человека.
8. Регулярное употребление сырых семечек в пищу благоприятно сказывается на здоровье кожи, предупреждает появление угрей и прыщей на коже лица.
9. Семечки подсолнечника помогают бороться с плохим настроением и депрессиями, достаточно грызть семечки по вечерам в течении недели и депрессии, как и не бывало.
10. Обычные черные семечки подсолнуха – хороший помощник для желающих бросить курить, при каждому желании покурить можно щелкать семечки, чтобы забить тягу к сигаретам.
. Huh of the seven podialnukh for men

Valza Semechek podsolnukh for men is being pulled in many low -bellies of listed ones, when they are also favorably stuck on potential TAKE THE SIMPLIES AND CONCLUSIONS.
Valza Semechek Podtsolnukh for women

Bogat Vitamin's composition, as well as to consist important for the organism of microelemenic people are favorably told on the health of hair and shirts. Polyza for the pitch of the face of masks and scrubs; When the bakedness of the semechek of the podium in the unknown scenes will help the immunity of the mother and the future of the baby, the nervous system is reconciled and the extent will help the expenses in the organism of the women. At this all, it is important to consult with the staff for the composition of the staffing racion of the issue in the time As will be bitten by the sepherie pod of the pantry on a frying pan
При беременности употребление семечек подсолнечника в небольших количествах помогает укрепить иммунитет мамы и будущего ребенка, успокаивает нервную систему и помогает улучшить обмен веществ в организме женщины. При этом всегда важно консультироваться с врачом для составления качественного рациона питания во время беременности и уточнять полезно ли Вам будет и в каких количествах лучше употреблять семечки.
Как вкусно пожарить семечки подсолнечника на сковороде

Чтобы вкусно пожарить семечки в домашних условиях понадобится всего лишь обычная сковорода. Семечки сначала промывают под проточной холодной водой, используя дуршлаг, после чего высыпают на горячу сковороду и жарят. Во время жарки семечки необходимо тщательно постоянно перемешивать, а когда они начинают потрескивать, на пару минуть отставляем сковороду с огня (несколько раз за время жарки).
After 10 mute after the beginnings of them, they must be permanently ackwide, that it will not be overwhelmed, when it is not necessary to bring them to the prah Wrap the Over the second that they have reached.
Also, the semes of the podisolnuha can be prepared (dried) in the oven. Summary of their ranking broadcasts on the contrary and meant in the oven to a temperature of 180 degrees for 20-25 mute. 24